¿Que tal estás?, espero que te encuentres muy bien. Hoy me apetecía tocar un tema oportuno a medida que la temporada de verano da paso al otoño: el Trastorno Afectivo Otoñal. Este malestar afecta a muchas personas y puede tener un impacto significativo en su bienestar mental. A lo largo de este artículo, exploraremos qué…